진짜 아빠 백과사전

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저자 아민 A. 브롯, 제니퍼 애쉬 출간일 2018-01-10
ISBN 9788961706346 페이지 392
출판사 보물창고 판형 152 X 225
정가 18,500 원 판매가 16,650
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책 소개

미국 최고의 아빠 육아 전문가가 이야기하는 ‘진짜 아빠’ 되는 방법!
#이것이_바로 #진짜_아빠의_길 #이_책_없이는_임신하지_말_것!

난자와 정자가 수정되어 엄마가 임신 사실을 알게 된 임신 1개월부터 진통과 출산에 이르기까지, 모든 것이 처음이고 서툴 수밖에 없는 초보 부모들을 위해 이 책은 한 달씩 차근차근 나아간다. 임신 1개월 차에 느끼는 예비 아빠의 ‘비이성적인 두려움’, 임신 5개월의 부인을 옆에 두고 증가하는 나의 성욕을 마주하는 부끄러움, 배가 불러 오며 고생하는 아내 곁에서 일과 가정의 균형까지 고민해야 하는 고단함까지, 엄마의 배가 차츰차츰 커져 가며 아빠에게도 나타나는 여러 가지 신체, 감정적인 변화와 걱정들을 쉽게 풀어 담아냈다. 그리하여 궁극적으로 그 모든 변화와 감정들을 다스리고 받아들이고 행동으로 옮겨 ‘진짜 아빠’로 거듭나게 돕는다.
『진짜 아빠 백과사전』의 저자 아민 A. 브롯은 ‘아빠들의 아빠’로 불리는 미국 최고의 아빠 육아 전문가로, 이제 막 임신 사실을 알게 되어 그 어느 때보다도
인생이 극적으로 변하는 중대한 시기를 맞은 아빠들을 위한 실질적이면서도 솔직한 조언을 하기로 유명하다. 이러한 저자의 따뜻한 마음이 통한 것일까. 『진짜 아빠 백과사전』은 현지 출간 직후 독자들의 뜨거운 반응을 얻으며 100만 부가 넘게 판매되었고, “이 책 없이는 임신하지 말 것!”, “임신 소식을 들었을 때 가장 먼저 사는 책!”이라는 독자들의 찬사가 쏟아졌다.

‘진짜 아빠’의 첫걸음을 내딛는 세상의 모든 아빠에게

『진짜 아빠 백과사전』은 9개월이라는 임신 기간, 그 이상을 다룬다. 임신 1개월부터 9개월까지 ‘진짜 아빠 되는 방법’을 마스터한 아빠들이 결전의 그날을 제대로 준비하고 출산 당일 아내에게 최적의 도움을 줄 수 있도록 ‘진통과 분만’의 장과 ‘제왕절개’의 장을 따로 마련했다. 또한 갓난아기를 집으로 데려온 후 아기에 대해 알아 가면서 아빠들이 품게 될 중대한 의문과 걱정을 해결하는 데 도움이 될 특별한 장 ‘이런, 이제 우린 뭘 해야 하지?’도 준비했다. 책의 말미 ‘오늘날의 아빠 역할’ 장에서는 적극적으로 육아에 동참하는 아빠가 되는 여정에서 만나는 숱한 장애물을 감지하는 법 그리고 극복하는 법도 살펴볼 수 있다.
물론 아빠가 되어 가는 과정은 사람마다 모두 다르다. 같은 상황을 맞닥뜨리더라도 완전히 똑같이 반응하는 사람은 없다. ‘임신 3개월’ 장의 ‘아빠에게 생기는 일’에 제시된 내용 중 몇 가지가 누군가에게는 5개월이 다 될 때까지 썩 와닿지 않을 수도 있고, 아니면 1개월 때 이미 겪은 일일 수도 있다. 결국 내 아이는 내가 키우는 것 아닐까? 내 스타일과 생활 패턴에 맞게 이 책에 나온 조언과 방법들을 활용해 보자. 진짜 아빠로서 첫 출발선에 선 모든 아빠에게 『진짜 아빠 백과사전』이야말로 언제 어디서든 펼쳐보며 자유롭게 응용할 수 있는, 진짜 아빠들을 위한 백과사전이 되어 줄 것이다.

저자 소개 및 목차

저자소개

지은이 아민 A. 브롯 Armin A. Brott

1958년 미국 시카고에서 태어난 아민 A. 브롯은 ‘아빠들의 아빠’로 불리는 미국 최고의 아빠 육아 전문가다. 「뉴욕타임스 매거진」, 「워싱턴포스트」, 「뉴스위크」 등 유력 언론에 육아와 아버지 역할에 관한 글을 기고하며, ‘아빠에게 물어봐Ask Mr. Dad’라는 제목으로 신문 칼럼을 연재하고 있다. 주말 라디오 토크쇼 「긍정적인 양육법Positive Parenting」을 진행하고 있으며, 지금까지 20권 이상의 책을 집필했다.지은 책으로 『초보 아빠 육아스쿨』, 『나쁜 아빠』, 『걸음마 아기 돌보기』, 『싱글 대디 가이드』, 『아버지의 삶』, 『초보 아빠의 유아 기르기: 2~3세 아이 기르는 법』, 『초보 아빠의 아동 기르기: 3~9세 아이 기르는 법』 등이 있다.

지은이 제니퍼 애쉬

잡지 「베란다」와 「타운&컨트리」에 정기적으로 글을 쓰고 있으며 「워싱턴포스트」, 「팜비치 데일리 뉴스」를 비롯한 수많은 신문에 칼럼을 기고한다. 지은 책으로 『나의 팜비치 : 열대 스타일』, 『팜비치 시크』, 『진짜 아빠 백과사전 : 초보 아빠를 위한 세상의 모든 지식』 등이 있다. 

목차

프롤로그 -진짜 아빠의 세계에 오신 걸 환영합니다!

먼저, 해야 할 선택
어디서, 어떻게
병원 | 조산원 | 가정 분만 | 자연 분만 vs. 무통 분만
누가
산부인과 의사 | 가정의학과 의사 | 조산사 | 둘라

임신 1개월 -뭘 해야 하지?
엄마에게 생기는 일
신체적으로 | 정서적으로
아기에게 생기는 일
아빠에게 생기는 일
흥분 | 안도 그리고 자부심 | 비이성적인 두려움
진짜 아빠 되는 방법 ①
운동 | 영양 | 배고픔 | 파트너를 위한 나만의 요리법

임신 2개월 -이제 의사 선생님 오실 거예요
엄마에게 생기는 일
신체적으로 | 정서적으로
아기에게 생기는 일
아빠에게 생기는 일
실감하기 위한 고군분투 | 흥분 vs. 두려움 | 성욕의 증가 혹은 감소
진짜 아빠 되는 방법 ②
산부인과 가기 | 검사, 검사, 검사 | 예기치 않은 일 | 재도전 | 해야 할 일 | 선천적 장애 | 슬픔 극복하기

임신 3개월 -우리 아기 생겼어요
엄마에게 생기는 일
신체적으로 | 정서적으로
아기에게 생기는 일
아빠에게 생기는 일
현실 실감 | 모순된 감정 | 소외감 | 의사에게 배척당하는 기분 | 쿠바드 증후군
진짜 아빠 되는 방법 ③
소식 알리기 | 미리미리 이야기하기 | 혼자만의 시간 갖기

임신 4개월 -당신 정말 잘하고 있어
엄마에게 생기는 일
신체적으로 | 정서적으로
아기에게 생기는 일
아빠에게 생기는 일
임신을 더욱 실감함 | 경제적으로 정말 감당할 수 있을까? | 파트너와 아기의 안전
진짜 아빠 되는 방법 ④
파트너에게 초점 맞추기 | 당신이 신경 쓰고 있다는 것을 파트너에게 보여 주는 방법

임신 5개월 -임신은 우리의 리비도에 이상한 짓을 하곤 한다
엄마에게 생기는 일
신체적으로 | 정서적으로
아기에게 생기는 일
아빠에게 생기는 일
“세상에, 내가 아빠가 되는구나!” | 부성에 대한 관심 증가 | 자신에게 집중
진짜 아빠 되는 방법 ⑤
태아와의 의사소통 : 지금 내 말 들려? | 섹스

임신 6개월 -회사냐, 집이냐 그것이 문제로다
엄마에게 생기는 일
신체적으로 | 정서적으로
아기에게 생기는 일
아빠에게 생기는 일
아버지와의 관계 되짚어 보기 | 죽음에 대한 생각 | 답답한 기분
진짜 아빠 되는 방법 ⑥
재미있게 보내기 | 일과 가정의 균형

임신 7개월 -이름은 뭐라고 짓지?
엄마에게 생기는 일
신체적으로 | 정서적으로
아기에게 생기는 일
아빠에게 생기는 일
임신을 더욱 현실로 받아들임 | 아기 모습 그리기 | 성별 추측 | 파트너가 진통을 겪는 동안 무너질지도 모른다는 두려움
진짜 아빠 되는 방법 ⑦
이름 정하기 | 출생 소식 알리기 | 출산 교실 | 자녀 준비시키기 | 만일 분만실에 아예 들어가고 싶지 않다면?

임신 8개월 -목록을 만들고 두 번 확인하고
엄마에게 생기는 일
신체적으로 | 정서적으로
아기에게 생기는 일
아빠에게 생기는 일
임신의 공공성 감당하기 | 이기적인 생각 | 둥지 틀기 | 다시 섹스
진짜 아빠 되는 방법 ⑧
출산 계획 | 최종 계획 세우기 | 가방 싸기 | 조기 진통·조기 분만 | 사실은 조기 진통이 아닐 때 | 신생아 돌보기 : 필요한 모든 것과 그 이유

임신 9개월 -“자기, 이제 때가 왔어…”
엄마에게 생기는 일
신체적으로 | 정서적으로
아기에게 생기는 일
아빠에게 생기는 일
혼란 | 파트너에게 의존함 | 죄책감
진짜 아빠 되는 방법 ⑨
마지막까지 최선을 | 예정일을 넘기면 어떻게 해야 할까? | 아들이라면? | 돌발 상황

진통과 분만
엄마에게 생기는 일
1단계 | 2단계 | 3단계
아빠에게 생기는 일
진짜 아빠 되는 방법 ⑩
진통 단계 구분하기 | 태반 처리 | 돌발 상황에 대처하기 | 그 외 흔히 발생하는 일들 | 출생 이후 : 안녕 아기야!

제왕절개
엄마에게 생기는 일
아빠에게 생기는 일
진짜 아빠 되는 방법 ⑪
아기와 접촉하기 | 파트너의 정서 회복 | 중요한 주의 사항 | 마지막으로 한마디 더

이런, 이제 우린 뭘 해야 하지?
엄마에게 생기는 일
신체적으로 | 정서적으로 | 산후 우울감과 산후 우울증
아기에게 생기는 일
아빠에게 생기는 일
조건 없는 사랑 | 아빠다운 기분 | 여성의 몸에 대한 경외심 | 질투 | 밀려나거나 소외되었다는 감정 | 완전히 바뀌는 삶 | 몰입 | 곧바로 사랑에 빠지지 못하면 어떡하지? | 어, 이런 것을 바란 게 아닌데……
진짜 아빠 되는 방법 ⑫
처음 며칠 | 집에 돌아오고…… 그 후 | 오늘 해야 할 걱정, 내일도 해야 할 걱정 | 남아와 여아의 차이

오늘날의 아빠 역할

부록 -불임 : 계획대로 되지 않을 때

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