어른이 되어서도 나는 아직 걱정인형이 필요할 만큼 걱정이 많다.

어릴적에도 나는 겁이 많은 아이였고, 새로운 환경에 적응하기 위해 무진

애를 썼던 기억이 난다.

학기가 시작되거나 새로운 학원에서 첫 수업….

그런 걱정을 위한 처방전 같은 그림책을 만났다.

그때 누군가 내게 이렇게 말해줬더라면 내가 조금은 더 활동적이고 외향적인

어른이 되지 않았을까?

“걱정마 걱정마 (엘리자베스 버딕 글, 보물창고 펴냄)”는 매일이 다르게 자라는 아이들의

자라지 못한 마음을 위로하는 그림책이다.

어린이 집, 유치원, 초등학교… 연령에 따라 집단이나 무리가 달라지는 아이들은 새로운

환경에 놓이는 매 순간이 스트레스일지도 모른다.

아이들이 접하는 세상은 때때로 즐겁고 때때로 두렵기도 하다.

기쁨과 두려움이 공존하는 세상….

그 속에서 잠을 이루지 못할 정도로 힘들어하는 아이들이 있어 크고 작은 마음의

병을 얻는다.

그리고 어른으로 성장하며 그 두려움이 트라우마로 남아 병이 되기도 한다.

아름다운 세상에서 매일이 도전인 아이들을 위한 그림책이 바로 이 책인 것 같다.

불안한 생각, 감정이 찾아올 때 아이들은 당혹스럽다.

화가 나고 무섭고 마음 아픈 감정들을 어떻게 해소해야 할지 알 수 없는 아이들에게

걱정의 크기보다 네가 더 큰 존재라 이야기한다.

걱정거리를 작게 만드는 방법을 나열하며 주위 사람들이 너를 위해 네 이야기에 귀를

기울일 거라 말을 하는 부분에서 괜히 위로가 되었다.

부모님이나 선생님에게 이야기 하기, 활기차게 돌아다니기, 좋아하는 장난감 만지기,

심호흡 하기 등으로 걱정을 사라지게 하는 방법을 설명해준다.

아이도 어른도 자신의 상태나 감정을 이해하는 시간이 필요하다.

이 그림책은 나를 이해하고 나의 감정을 들여다볼 시간을 제공하는 이야기로

아이들과 함께 읽으며 마음이 불편할 때 위로가 되는 나만의 방법을 이야기해보면

좋을 것 같다.

#걱정마걱정마
#보물창고
#푸른책들
#마음을위로하는그림책
#매일매일자란다
#그림책읽는어른