걱정이 많은 누군가와 어린이들에게 이 책을 읽어보라고 권하고 싶어요.
도움이 될 거예요. 걱정을 안 하게 할 순 없겠지만 걱정하는 무거운 마음의 무게를 줄여줄 테니까요.
누군가에게는 설레는 모든 것들이
누군가에게는 두려움이 가득한 것들일 수도 있거든요.

걱정은 꼭 나쁜 일이 생겨날 것 같고 실수를 할 것만 같아서 마음이 두근두근하게 만들어요
그래서 누군가에게는 때때로 아무것도 할 수 있게 꽁꽁 얼음이 되어버리게 되는 거 같아요.

하지만 걱정보다 자신이 더 크다는 걸 알았으면 좋겠어요.

너의 걱정을 더 작게 작게 아주아주 작게 만드는 방법을 찾았으면 해요.
너만 너 혼자만 무섭고 두려운 게 아니라는 거부터 알았으면 한다고 책에서 말해주고 있어요.

걱정은 나눌수록 줄어들기도 해요. 또 호흡을 통해서도 좋아질 수 있으니까
우리 감정을 나누며 마음을 챙겨요!

+ 푸르니신간평가단으로 도서를 제공받았습니다.